學員效果紀錄-小云-20220709 2022-07-11 1 Min Read 最後更新日期: 2022-07-11 早上收到小云訊息體重來到新低46.5k剛見面時49kg體脂25.5昨天量22.5飲食日記交一年多身材維持的超好我們從學員變成朋友12月我們相約去拍婚紗照好期待我們的體態???? Categorized in: 偷看別人的飲食 Tagged in: 小班制, 教練課, 減脂, 熱量控制, 瘦身, 維持, 身材, 飲食控制, 體重管理