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    台北 | 中正區健身教室 | 飲食搭配健身-練出迷人馬甲線

    by 淳淳 2020-09-08
    by 淳淳 2020-09-08

    家裡附近有了這個小班制的運動教室,讓我透過每周運動的累積,及每天多一點點飲食觀念學習,獲得一個嶄新的自己 !! 直到某天早上起床照鏡子,發現了這意外的驚喜,就此開啟了與腹部馬甲的友誼連結之路。

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  • 肌力你的健身日記

    新店健身專班 | 飲食觀念+健身訓練打造好體態

    by weiwei 2020-03-30
    by weiwei 2020-03-30

    哈囉~你好,正在找運動的地方嗎? 這裡是2-4人小班制教練課,免去高額負擔,又可以感受到一對一教練課的細心指導。 課程內容從?體態雕塑到 ?飲食規劃,都會依據學員個人狀況訂製,讓學員在教室學了也能應用在生活上。 有增肌減脂, 瘦身需求的人,歡迎來參觀體驗!

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  • 食尚樂活

    新店 景美 獨特牛排館 我很Injoy XD

    by weiwei 2021-03-01
    by weiwei 2021-03-01

    這間在景美捷運站附近,評價蠻高的。 第一次用餐,就對餐點跟老闆的服務印象深刻,這次是三訪了~前兩次來都需要排隊等候,今天抵達時間剛好11點半直接入坐。

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  • 肌力你的健身日記

    今年的你,我們一起進步吧💪

    by weiwei 2021-01-25
    by weiwei 2021-01-25

    從小事開始,檢視、思考、優化自己的習慣,在日常生活中做一點點,累積下來會發現今年的自己跟去年已不同~~

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    肯德基最新人氣套餐熱量表

    by weiwei 2020-12-30
    by weiwei 2020-12-30

    肯德基要訂新推出的烤雞打算明天跟黃秘書邊看電視邊倒數4️⃣3️⃣2️⃣1️⃣
    卻沒訂到😤我看菜單上有新的 #人氣套餐

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    必勝客披薩期間限定口味熱量表

    by weiwei 2020-12-27
    by weiwei 2020-12-27

    必勝客 期間限定口味 熱量表
    點上新推出的威靈頓牛排+起司洋芋餅皮
    花瓣造型真的很討喜
    拿起來中間的起司已經冷掉跟肉黏都在盒子上😫還是熱熱的最好吃

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    簡單李/伴手禮盒熱量分析表

    by weiwei 2020-12-25
    by weiwei 2020-12-25

    最近被這焦糖餡的廣告畫面給迷住🤩
    到過年前還推出限定口味~
    @給年節需要送禮或想吃美味點心的你/妳

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  • 熱量表

    kispykreme聖誕造型甜甜圈熱量表

    by weiwei 2020-12-22
    by weiwei 2020-12-22

    🧑‍🎄聖誕節倒數中🧑‍🎄
    路過的 #kispykreme
    這系列的甜甜圈也太可愛了吧!

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  • 熱量表

    原味時代減醣手作貝果熱量表

    by weiwei 2020-12-12
    by weiwei 2020-12-12

    原味時代減醣手作貝果 🥯
    跟學員一起限時搶購
    新品 #芋泥貝果

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  • 熱量表

    頂呱呱超值套餐熱量表

    by weiwei 2020-12-08
    by weiwei 2020-12-08

    上週跟朋友約吃 #頂呱呱
    手指頭可以數得出來不超過5次😂
    近期頂呱呱有活動「加1元多1顆」

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    酷聖石熱量排行榜

    by weiwei 2020-11-27
    by weiwei 2020-11-27

    酷聖石限期3天買一送一🍧
    我趕快來分享一下熱量 #排行榜

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    減脂必看!雞肉熱量分析一次看懂

    by weiwei 2020-11-19
    by weiwei 2020-11-19

    分享想減肥或正在減脂的朋友
    整理出雞各個部位以100公克的熱量提供給大家做參考

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