肌力你的健身日記學員的蛻變 | 改變的不只是你的體態，還有你的生活 by weiwei 2021-10-28 by weiwei 2021-10-28左邊：有在上拳擊課跟教練課 次數不多 右邊：… Read more 0 FacebookTwitterPinterestEmail
肌力你的健身日記恭喜曼琪即將成為人妻🤵👰 by weiwei 2021-10-17 by weiwei 2021-10-17📸攝影師問：你們具有意義的回憶在哪裡？ 👰🤵… Read more 0 FacebookTwitterPinterestEmail
偷看別人的飲食肌力你的健身日記新店健身專班 | 80%飲食+20%肌力訓練=💯運動成效 by weiwei 2021-09-16 by weiwei 2021-09-16哈囉～你好，正在找新店健身運動的地方嗎？ 這… Read more 0 FacebookTwitterPinterestEmail
肌力你的健身日記學員好消息 | 5個月減掉15公斤🥳🥳 by weiwei 2021-08-16 by weiwei 2021-08-16小文昨天回來運動+量身拍照比對一開始的數據🥳… Read more 0 FacebookTwitterPinterestEmail
肌力你的健身日記你在疫情期間給自己什麼新目標？ by weiwei 2021-04-22 by weiwei 2021-04-22聽到融兒在今年許下一定要動起來的目標這是我們… Read more 0 FacebookTwitterPinterestEmail
肌力你的健身日記今年的你，我們一起進步吧💪 by weiwei 2021-01-25 by weiwei 2021-01-25從小事開始，檢視、思考、優化自己的習慣，在日常生活中做一點點，累積下來會發現今年的自己跟去年已不同~~ Read more 0 FacebookTwitterPinterestEmail
肌力你的健身日記台北 | 中正區健身教室 | 飲食搭配健身－練出迷人馬甲線 by 淳淳 2020-09-08 by 淳淳 2020-09-08家裡附近有了這個小班制的運動教室，讓我透過每周運動的累積，及每天多一點點飲食觀念學習，獲得一個嶄新的自己 !! 直到某天早上起床照鏡子，發現了這意外的驚喜，就此開啟了與腹部馬甲的友誼連結之路。 Read more 1 FacebookTwitterPinterestEmail
肌力你的健身日記6招檢視體重/體脂卡關原因 by weiwei 2020-05-03 by weiwei 2020-05-03努力控制飲食認真運動一段時間體重好像沒有那麼… Read more 0 FacebookTwitterPinterestEmail
肌力你的健身日記新店健身專班 | 飲食觀念+健身訓練打造好體態 by weiwei 2020-03-30 by weiwei 2020-03-30哈囉～你好，正在找運動的地方嗎？ 這裡是2-4人小班制教練課，免去高額負擔，又可以感受到一對一教練課的細心指導。 課程內容從?體態雕塑到 ?飲食規劃，都會依據學員個人狀況訂製，讓學員在教室學了也能應用在生活上。 有增肌減脂, 瘦身需求的人，歡迎來參觀體驗！ Read more 3 FacebookTwitterPinterestEmail
肌力你的健身日記臀部肌群 | 我的暖臀動作 by weiwei 2019-11-28 by weiwei 2019-11-28過去的我換了很多教練，自己也開始去上課學習，才發現自己身體存有過去訓練的記憶，要花一段時間調整回來而現在我在練臀時，有個一開始的暖臀動作，非常有感覺分享給大家 Read more 1 FacebookTwitterPinterestEmail