年節零食熱量表

by weiwei 2022-01-31

written by weiwei 2022-01-31

最後更新日期： 2022-04-19

整理了過年常見的零嘴🍬
零食都是高熱量🔥糖份高
提醒大家～～～一起分享淺嚐就好
🥣用小碗裝好測份量，避免攝取太多！
.
🧨過年年假就開始囉！
新的一年還是要好好控制身材😁

我是WeiWei，提供增肌減脂的教練服務，讓學員養成終生受用的知識和好習慣。

LINE@ 線上諮詢預約 : https://lin.ee/ecYdOU8

>> 透過均衡飲食，達成體重管理目標

>> 健身＋飲食的90天計畫

也歡迎現場諮詢(古亭站及七張站旁)，試上教練課，體驗教練及環境適不適合你
(線上預約體驗：優惠價500元)

為了讓教練可以提早安排課程，讓學員有更好的上課品質，請先 線上預約 哦