再配合的過程中，調整太太非常喜歡吃水果，先生在飲食上面，因忙…
運動教室
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雲兒是心理學講師，之前是模特兒，本身就不胖，是因為疫情改成線…
-16公斤目前體脂肪14.5 哲綸是廚師，下班後幾乎9：30…
還記得我上次被邀請去演講嗎????就是家碧姐邀請我去的.他從…
總共-7.5公斤跟-7%體脂肪品妤是因為跟哥哥打賭，一定要瘦…
過年期間澱粉食物肯定吃不少，年後避免攝取精製澱粉及含糖食品，…
哈囉～你好，正在找運動的地方嗎？ 這裡是2-4人小班制教練課，免去高額負擔，又可以感受到一對一教練課的細心指導。 課程內容從?體態雕塑到 ?飲食規劃，都會依據學員個人狀況訂製，讓學員在教室學了也能應用在生活上。 有增肌減脂, 瘦身需求的人，歡迎來參觀體驗！