酷聖石限期3天買一送一🍧
我趕快來分享一下熱量 #排行榜
分享想減肥或正在減脂的朋友
整理出雞各個部位以100公克的熱量提供給大家做參考新店 Ikea餐廳上次有來過，可是沒有來餐廳…
❄️聖誕節快要到了~星巴克推出買一送一的活動…
新品 #巧克力 華堡兩種醬料（花生+巧克力）
我看網路評價味道很巧妙😂週末來泡溫泉這次中餐選『滾吧！北投店』繼上次…
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▌地址：台北市忠孝東路四段200號12樓(明曜百貨)
▌交通：捷運板南線-忠孝敦化站3號出口 （其他交通資訊）✨中秋月餅大PK✨
學員日記已經開始陸續出現月餅🥮
熱量最高的「雙蛋黃廣式月餅」1顆790大卡，等於一個便當熱量~~（便當還有菜跟肉滿滿的飽足感😂）
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吃之前先來了解內容物有那些？家裡附近有了這個小班制的運動教室，讓我透過每周運動的累積，及每天多一點點飲食觀念學習，獲得一個嶄新的自己 !! 直到某天早上起床照鏡子，發現了這意外的驚喜，就此開啟了與腹部馬甲的友誼連結之路。
走進全家一整排的日式烤飯糰
是居酒屋必點美食😂
最有名的鼎泰豐也出烤飯糰
我幫大家整理熱量表跟營養素
如果平常御飯糰吃膩了
不妨換一下烤飯糰