根據研究，人在進食後，一般需要14-16個小時才能完全消耗完…
煒婷說
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在 Instagram 查看這則貼文 黃煒婷 健身教練 | …
長期待在冷氣房或是暖氣房的空間，會讓身體對外界的溫度反應緩慢…
堅果好油小心吃距離過年倒數17天@過年不想胖的人.每年過年家…
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