新店 Ikea餐廳上次有來過,可是…
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✨中秋月餅大PK✨
學員日記已經開始陸續出現月餅????
熱量最高的「雙蛋黃廣式月餅」1顆790大卡,等於一個便當熱量~~(便當還有菜跟肉滿滿的飽足感????)
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吃之前先來了解內容物有那些?
家裡附近有了這個小班制的運動教室,讓我透過每周運動的累積,及每天多一點點飲食觀念學習,獲得一個嶄新的自己 !! 直到某天早上起床照鏡子,發現了這意外的驚喜,就此開啟了與腹部馬甲的友誼連結之路。