你猜到了嗎？最肥的是豬皮????每100公克就有近500大卡…
熱量表
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中秋節的烤肉後是不是有很多肉因為媽媽買太多????牛小排（便…
學員坦克他是個大廚師常常因為便當訂單, 沒有辦法好好的坐下來…
中秋月餅大PK
學員日記已經開始陸續出現月餅????
熱量最高的「雙蛋黃廣式月餅」1顆790大卡，等於一個便當熱量~~（便當還有菜跟肉滿滿的飽足感????）
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吃之前先來了解內容物有那些？
走進全家一整排的日式烤飯糰
是居酒屋必點美食????
最有名的鼎泰豐也出烤飯糰
我幫大家整理熱量表跟營養素
如果平常御飯糰吃膩了
不妨換一下烤飯糰