妹妹來教室有一段時間了!體重數據都沒有掉還有嚴重的排便問題(…
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1.活動量變少,天氣好熱不想出門叫外送好了.2.長期在吹空調…
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粽子餡料以糯米、花生、五花肉、鹹蛋黃,吃過量容易造成脹氣、血…
饅頭中蛋白質與膳食纖維含量高於米飯和麵條,所以饅頭比較耐餓,…
加工食品:小熱狗、漢堡組合肉(7成添加物跟澱粉3成才是肉)培…
每年清明節都要吃潤餅,不過你知道嗎?潤餅的熱量沒有想像中的低…
傳統潤餅皮一張15克約35大卡,兩張潤餅皮=4分之1碗飯.北…
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