新店 Ikea餐廳上次有來過，可是沒有來餐廳用餐過聽說是 #…
我是WeiWei，提供增肌減脂的教練服務，讓學員養成終生受用的知識和好習慣。
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服務項目：
>> 1. 飲食計畫 - 透過均衡飲食，達成體重管理目標（可遠距離）
>> 2. 飲食+健身計畫 - 80%飲食＋20%肌力訓練
也歡迎現場諮詢(古亭站及七張站旁)，試上教練課，體驗教練及環境適不適合你
(線上預約體驗：優惠價500元)
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為了讓教練可以提早安排課程，讓學員有更好的上課品質，請先
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星巴克耶誕新品熱量表
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北投 滾吧！平價鍋物
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✨豬肉熱量大PK 冠軍是？✨
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熱量表 | 中秋月餅大PK
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✨中秋月餅大PK✨
學員日記已經開始陸續出現月餅????
熱量最高的「雙蛋黃廣式月餅」1顆790大卡，等於一個便當熱量~~（便當還有菜跟肉滿滿的飽足感????）
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吃之前先來了解內容物有那些？
熱量表 | 全家日式烤飯糰
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走進全家一整排的日式烤飯糰
是居酒屋必點美食????
最有名的鼎泰豐也出烤飯糰
我幫大家整理熱量表跟營養素
如果平常御飯糰吃膩了
不妨換一下烤飯糰