禹如是個個性溫柔充滿愛心的個白衣小天使,過去工作關係經常輪調大夜班,吃飯時間不固定,壞習慣的積累造成體重的節節上升。
自從她開始體重管理之後,花了一年多的時間調整飲食跟學習,成功減了17公斤和12%的體脂肪~
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