家裡附近有了這個小班制的運動教室，讓我透過每周運動的累積，及每天多一點點飲食觀念學習，獲得一個嶄新的自己 !! 直到某天早上起床照鏡子，發現了這意外的驚喜，就此開啟了與腹部馬甲的友誼連結之路。
Hello,我是淳淳，目前正在學習平衡飲食及教練肌力培訓的路上，希望能透過飲食及運動成為更健康的自己????????，更希望傳遞及幫助更多人能更健康的生活????
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